Taller de relajación para niños

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Última actualización el Domingo, 17 Febrero 2019 19:40

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El viernes tuvimos la oportunidad de disfrutar de la segunda sesión del taller de relajación para niños impartido por Enrique Marcelino, profesor del colegio que imparte también clases de yoga y mindfulness con cuentos para niños y niñas entre 6 y 11 años en el Taller de psicología.

Habló de la importancia de la integración sensorial de los 5 sentidos (por todos conocidos)+ propiocepción (percepción de nuestro cuerpo) y el vestibular (equilibrio) y como el yoga ayuda a los niños a obtener herramientas para aprender a gestionar sus emociones y controlar sus pensamientos y utilizar su cuerpo para ser conscientes de lo que pasa en su interior. La importancia de los masajes y de que percibamos qué tipo de perfil sensorial tienen nuestros hijos para poder ayudarle en su aceptación y en la toma de medidas que le favorezcan. Seguro que ha sido de gran utilidad para todos los padres asistentes.

Gracias Enrique!!!!